Alta progresiva

 Notas sueltas de un cuerpo que vuelve a confiar

• Hoy me dijeron “alta progresiva”. 
• Volví a saltar aunque me daba pánico. 
• Kinesofobia: miedo al movimiento. 
• Sanar también es nombrar lo que duele. 
• Y también lo que se siente.
• La rodilla sigue algo sensible. 
• El cuerpo entendió algo que a la cabeza le estaba abrumando. 
• A veces el miedo se disfraza de prudencia. 
• No hace falta esperar el momento perfecto para estar bien. 
• Mañana vuelvo a clases y ensayos en F3 Studio. 
• Volver a bailar se siente como una niña emocionada por su primer día de colegio. 
• El cuerpo no olvida. Solo necesita tiempo para confiar de nuevo.
• Una sonrisa también cuenta como parte de la rehabilitación.
• Hoy no celebro estar “lista”. Celebro estar volviendo.
• Esto apenas comienza.